2013年1月10日木曜日

本年もよろしくお願いいたします。

2013年になりましたね!
本年もよろしくお願いいたします。

ブログ最近書いてなかったので書いてみます。
まぁなぜこのタイミングかというと、今日2013年1月10日で骨髄移植から1212日となります!
あれ、1000日目書いてなくない?って感じですが、告知から3年と時期が近くて、その時に書いてしまったので改めて書く必要もないのかなと(笑)
次の1111日を狙ってたのですが…過ぎてしまいましたね(´・ω・`)

ブログを入院中のものを含めて読み返しながら書いてみます。
↓入院中~2011年途中までのブログ
http://ameblo.jp/sisoku/

自分の病気の経験にちゃんと向きあえているのかと思うことがあります。
2年前~10ヶ月くらい前までは、自分の病気の経験に対して率直に思うことに対して活動してきたように思います。
しかし、最近までは一回距離を置いてみたくなったのも正直なところです。

ただ、人によって違うのかもしれませんが、就活をきっかけにもう一度自分を見つめ直してみると、この経験は自分を苦しめ、自分を成長させた、良くも悪くも自分の人生の一ページなのだと感じました。


振り返っている途中に見つけた「原点回帰」という言葉。


まず入院中は、周りに同じ年代の人がおらず、物音をたてるだけで怒られるような環境の中でも、家族や友人など色々な人に支えられてなんとかやってきました。

退院後、STAND UP!!に入り色々な人に出会い、色々なことを感じました。
大学でも同様です。

入院中や退院直後だけでなく、今までの人生に感じたことは、嘘や偽りのないことだと思いますし、大切にするべきだと思います。
その感じたことを色々な人との出会いを通して具体的に考えていき、形にすること。
そして、人との出会い、つながりに感謝するということ。忘れてはいけないなと思いました。

自分の中でこうやって毎回整理しても、色々とブレてしまうことはよくあります。
そんなときに、自分が何を思い、どうしてそうしているのかと見つめ直してみることは大切だと思いますし、そうやって見つめ直すことができるのは、今まで出会ってきた人とのつながりがあるからこそだと思います。

色々な人との出会いや別れ、楽しいことや辛いこと、うれしいことや悲しいこと、たくさん感じることがありましたし、これからもあると思います。
だからこそつながりに感謝し、「一期一会」を大切にしたい。

これからも色々とご迷惑をおかけすることもあるかもしれませんし、どうしようもない私ですが、今後ともよろしくお願いいたします。

2012年10月19日金曜日

ランニング(9)

こんにちは!

早速今日のタイムの報告です。

距離:2.4km×4周+300m=9.9km
タイム:1周目14分34秒58、2周目14分43秒18、3周目15分21秒62、4周目14分25秒00
合計タイム:59分04秒38

今回はいつものルートです。

1周15分程度で走ろうと思ってたんですが、3周目はちょっとゆっくり走りすぎました。
今日は2周した後に一度休憩を1分挟むだけで走ってみました。

一応10kmくらいは余裕をもって走れるようになったので良かったです。

2012年10月8日月曜日

ランニング(8)

今日も走ってきました!

距離:2.4km×3周+1km=8.2km
タイム:1周目13分19秒62、2周目14分26秒33、3周目14分50秒17、残り1km6分58秒06
合計タイム:49分34秒18

今日はいつも走ってるルートを逆に走ってみました。

長い上り坂が最後の方にこない分、意外と逆の方が楽なんですかね。それかちゃんと速くなってる証拠かも。

周回数を重ねてくると飽きも出てくるので、ちょっと長めのルートを走ってみたいですね。

2012年10月5日金曜日

ランニング(7)

こんにちは!

報告し忘れていましたが、シューズ買い替えました!前回の投稿の時には履いて走ってます。

ミズノのフラッグシップPIです。


これ駅伝とかそのくらいの短い(自分にとっては長いけど)の距離用みたいなのですが、

店で買った時に一番合ってたのでこれにしました。今の自分もそのくらいの距離しか走れないと思いますし。

といっても距離とかタイムでシューズが設定されてますけど、合ってなかったら意味がないと思うので、履けなくなるまで履くことになりそうです(笑)


では、今日のタイムの方に…


距離:2.4km×3周
タイム:1周目14分03秒80、2周目15分07秒10秒、3周目15分05秒36
合計タイム:44分16秒26

あ、ちなみに前回から各周回の間に1分インターバルを置いてます。

1周目に張り切ってしまってちょっと速いペースで走ってしまいましたが、2周目からはやっとペースがちょうどいいペースがつかめてきた感じです。

なによりも安定したタイムで3周走れることができたので良かったかなと思います。

距離が長くなるにつれて、ちょっとした上り坂でもきつく感じてきますね。

平坦な道なら10kmを1時間前後でいけるかなという感じです。

次からは同じルートを逆に走ってみようかなと思います。

2012年9月30日日曜日

ランニング(6)

こんにちは!

あ、こんばんは とか おはようございます の人もいますよね。

昔は「こん○○は」とか書いてた気がするんですが、今でも書くんでしょうかね?(笑)


ブログでは報告してなかったと思いますが、東京マラソン落選でした(´・ω・`)

移植10kmでも厳しいんですね。2年連続落ちてます。

経験積んどいた方が良いと思うので、、2・3月ので違う大会探してます。

様子見て参加してみたいと思います。


今日は台風が来る前に走ってきました。

まずタイムの方を…

距離:2.4km×2周+300m
タイム:15分39秒16→17分01秒79
合計タイム:32分40秒95

合計タイムでは速くなりましたが、2周目のタイムが落ちちゃいましたね。

日差しが強くてジメジメしていたので、思ったよりも体力が奪われていたみたいです。

行く前に水分補給を怠ってしまったので、2周+帰りの道を走って帰ってくるだけにしておきました。

たぶんこれもタイムに影響与えたかもしれません。

熱中症にもなりかねないので気をつけたいと思います^^;

そろそろ違うルートも用意しないとなぁと思って探索中です。


あと、2日に一回のペースで走ろうかと思ったんですが、走れない日もどうしても出てきちゃいますし、体調を見て週1~2回走れれば良いかなと考えてます。

今のところそのくらいのペースでいけてますし。

また次回報告します。

2012年9月21日金曜日

ランニング(5)

いつも走ってるルートをちゃんと測りなおしてみたら1周2.4kmでした。今後は2.4kmにします。

今日の測定結果です。


距離:4.8km(いつものルート2周)
タイム:33分17秒10(1周目:16分21秒51、2周目:16分55秒59)1kmあたり6分56秒


このルートでは初めて2周してみたので、ゆっくり走ってみました。2周目が遅いですが、信号待ちも止めてないので大体同じくらいのタイムだと思います。

1周目はうまくペースを一定に保つことができたと思います。

2周目は試しにペースを上げてみたりしましたが、坂道で疲れてしまってかなりロスしてしまった感じがあります。

やっぱり長距離の場合はペースを考えながら走らないとだめですね。昔からこの辺が苦手だったりします(笑)

2周目入る時は結構気持ち的にきつかったりするんですが、この前10kmくらい走ったおかげで少し自信がついたのかすんなり行けた気がします。気持ちも重要ですね。

授業も始まるので、しばらくはこの距離を走り続けたいと思います。

抽選結果も来週に出ますよね。どうか当選してますように。

2012年9月16日日曜日

骨髄移植から3年

今日で骨髄移植からちょうど3年経過しました。

ちょうど昨日と今日リレーフォーライフ千葉に参加させていただいて、今日を迎えることができました。

夜にトレーニングも兼ねて10km程度走ってみましたが、なんとか走れるところまできました。

3年前の自分から考えると、やっとここまでこれたという感じです。


昨年はどんなことを書いたのかなと思ってちょっとブログの記事を探してみましたが、こんな記事でした。

http://kosk-step.blogspot.jp/2011/09/blog-post.html

偉そうに書いてるかもしれませんが、当時の自分が伝えたいことであったには違いないです。

それは今も変わってない思います。

それでも、この2~3年は気持ちが色々と揺れ動いていたような気がします。

自分の中ではそうでもないと思っていたんですが、振り返ってみるとそうだったんじゃないかと思います。

人生その時々で感じること、得られること、伝えたいこと、したいことはそれぞれ違うと思います。

なんでもコロコロ変えることが良いことだとは思いませんが、その時々の自分の中の思いは一つ一つ大切にしていきたいなと思いますし、色々なことが感じらなれる機会があることに感謝したいと思います。